Solarni pleksus, treći energetski centar, je centar naseg ega, govori o tome koji su nasi autoriteti i kaze koliko moći smo predali dogadjajima, ljudima, mestima ili situacijama, a koliko svoje moći umemo da upotrebimo u skladu sa svojim najvišim dobrom. Odgovor na pitanje da li i koliko na naše izbore i odluke utiču naši strahovi i inat, leži u solarnom pleksusu. Tu nam je i snaga volje, samopouzdanje, naša unutrašnja ‘vatra’, astroloski gledano to bi bilo naše Sunce.
Da bi ovaj centar bio stabilan, jak, stamen, izbalansiran, da bi znali kako da koristimo svoju moć a da ne narušavamo tudju, pre svega potrebna je dobra baza koja se nalazi u korenskoj i sakralnoj čakri. Dakle bez sigurnosti i vrednovanja sebe ne možemo da razvijemo samopouzdanje i pretvorimo želju (iz druge cakre) u volju za realizacijom (solarni pleksus).
Zatim, kako ovaj centar kaze ko su nasi autoriteti, moramo se pozabaviti pitanjem : “čije želje ja ostvarujem i živim”? Da li su to uslovljavanja kolektivne svesti, da li su to zelje predaka (roditelja najpre) ili su ovo moje, autenticne zelje koje zivim i ostvarujem? Na sta trosim svoju unutrasnju vatru? Koje gorivo sipam u sebe? Kojim emocijama se hranim i kako ih varim? Koliko su teške moje brige, zameranja, ocekivanja, razocarenja? A koliko stvaram sebi zivotne radosti kojom hranim ceo svoj sistem?
Ceo abdomen se bavi ‘varenjem’ porodicnih tema i medjuljudskih odnosa, te povezujemo probleme sa varenjem sa odnosima unutar primarne porodice, a zatim i šire (sa kolektivom).
Kako je solarni pleksus centar ega, evo da razbijemo mit : ego nije los, on je apsolutno neophodan deo naseg identiteta, njega treba integrisati u celovitost bića, jer on gleda sistem rasparcano i pojedinacno, ja i samo ja, ne shvatajuci da se u ‘ja’ sadrzimo svi. On sumnja, mora da zna da je 100% u pravu kako bi se usudio na akciju, kontroliše bez ikakvog poverenja, i uz očekivanja se razočarava, jureći svoj rep od potrebe za dokazivanjem i u krug, opet ne shvatajuci da jedino mi sami mozemo sebe da zaista da priznamo i prihvatimo, te da će nas tako i drugi onda prihvatiti, ne obrnuto.
Dakle svestan, osvešćen, integrisan ego, zna gde počinje a gde se završava naša odgovornost, on je naš saveznik koji ume da onjuši gde i kako da postavimo granice da bi kroz grlenu čakru zapravo mogli i umeli da ih postavimo. Isceljen ego, zna da njega uvek ima mesta i ume da stvori mesto za druge, ne trazi potvrdu od drugih i ne radi stvari da bi se dokazao. Izbalansiran solarni pleksus ne utiče na ono što je van njegove odgovornosti i ne kontrolise jer je ‘svestan svoje nesvesti’.
Centar duhovnog ega je izmedju solarnog pleksusa i srcane cakre, i on je jos zubatiji jer kaze ‘ja vredim vise od tebe’. Da se vratimo na drugu cakru : ‘vredim zato sto postojim, vrednost nije uslovljena’ dakle ne postoji osoba koja vredi vise od druge. U tome smo svi jednaki, pitanje je sta sa tom vrednoscu koja nam je data radimo, sta stvaramo oko sebe : dramu, haos, mrznju ili poverenje, prijateljstvo, ljubav? Zato duhovni ego treba da se vrati i nauci lekcije sakralne cakre do kraja, kako bi mogao da se usavrši u snagu ljubavi iz cetvrte cakre.
Sve fizicke vezbe kojima se jačaju abdomen, ledja, ramena i intenzivni treninzi uz svesno disanje balansiraju ovaj centar.
Treninzi uma kojima reči poput treba i mora menjamo sa želim i hoću; zatim pročešljati dnevne navike i prestati sa onima koje nam dugorocno ne ostvaruju nikakav benefit vec ih radimo zato sto eto, tako se radi; pregledati izbore koje pravimo ‘zasto bas to biram?’; raditi na prihvatanju ljudi sa kojima smo okruženi, te menjati okruženje ukoliko nam ne prija i ukoliko u njemu nemamo prostora za rast, i rad na podsvesnom gde treba prgledati :
Kao i do sada, radnu svesku za balansiranje solarnog pleksusa mozete zatraziti klikom na link uz poruku “solarni pleksus”
Srecno balansiranje i Dugin pozdrav
Milena Mijajlovic
